Plan De Entrenamiento Personal Para 1 Persona Con Objetivo De Perder Peso, Aumentar La Res

Tengo resistencia a la insulina¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Problemas de espalda¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)¿Necesitas nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semanaTipo de servicio buscado según rango de precios   $ (básico)¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos díasPreferencia para el servicio: Relación calidad/precio