Plan De Entrenamiento Personal Para 1 Persona Con Objetivo De Fortalecer Los Músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Diabetes¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)¿Necesitas nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semanaTipo de servicio buscado según rango de precios   $$ (estándar)¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos díasPreferencia para el servicio: Relación calidad/precio