Plan De Entrenamiento Personal Para 1 Persona Con Objetivo De Fortalecer Los Músculos

Joven de 23 años , inicio acompañamiento con nutricionista y requiere rutina personalizada para fortalezer musculatura¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino¿Cuál es la edad del cliente?   18-25 años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)¿Necesitas nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la noche¿Qué frecuencia deseas?   Una vez por semanaTipo de servicio buscado según rango de precios   $$ (estándar)¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos díasPreferencia para el servicio: Relación calidad/precio